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宝宝三岁了为什么头发一直都以黄而且很干燥,很难留长发

提问者: mafanyu2010 悬赏分:0浏览次数:366

解决时间:2014-03-17 15:51

网友回答

有些爸爸妈妈见宝宝头发稀黄,就想给宝宝剃光头,可能会改善发质,可是,给宝宝剃光头并不可取,因婴幼儿不能配合,频繁剃光头可能会造成头皮损伤等情况。建议可以勤洗头、勤梳发、营养充足,及时按月龄让宝宝多摄入蛋白质、维生素A、B、C及富含矿物质的食物。
发黄、发稀多提示微量元素缺乏,孩子头发发黄可能缺锌、铜或胱氨酸,应鼓励他们多吃些坚果类食物。进食芝麻对乌发有好处,但需要长期坚持,婴幼儿进食芝麻应注意控制量,因芝麻含有较多脂肪酸,平均每日0.5-1勺量即可。
要想让宝宝有浓密乌黑的好头发,首先要保证宝宝有足够的营养,在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物,如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外,应用铁制餐具有补铁作用。如有偏食习惯,应设法纠正。

回答者:小乌龟1016 2014-03-06

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